Plezier beleven en prestaties neerzetten, dat is waar het in de sport om draait. Dit geldt niet alleen voor sporters, maar ook voor coaches. Als coach ben jij alleen niet degene die het moet doen op het moment waar alles om draait. Als coach wil je het beste uit je sporters halen, maar hoe doe je dat? Een sportpsycholoog gaat gericht met je aan de slag, met precies die dingen waarin jij je nog kunt ontwikkelen.
Ik vind het moeilijk om echt de leiding te nemen, laat gemakkelijk over me heen lopen.
Hoe bereik ik datgene met mijn sporters wat ik voor ogen heb, zonder de sporters te overvragen?
Hoe ga ik om met ouders van mijn sporters?
Jouw hulpvraag dient als basis voor het traject. De sportpsycholoog gaat allereerst met jou op zoek naar de oorzaak van de door jouw ervaren obstakels. Door inzicht te verkrijgen in je gedrag en de oorzaken daarvan, is het gemakkelijker om een gerichte oplossing te zoeken. De sportpsycholoog heeft een grote gereedschapskist met mentale tools, die ze kan inzetten om gedrag op een positieve manier te veranderen. Niet alleen tools gericht op sporters, maar juist ook tools die gericht zijn om een coach beter te maken. Het aanleren van een pakketje mentale vaardigheden, om deze over te dragen naar sporters, is één ding. Zelf de juiste attitude hebben en dit ook uitstralen naar je sporters is van een andere orde. De insteek van een coachtraject is om de coach te ontwikkelen tot een nog betere coach.